Cours d’escalade
De l’initiation au perfectionnement
Nos moniteurs vous proposent cours collectifs ou particuliers pour découvrir les gestuelles ou bien se perfectionner, en toute sécurité.
Cours particuliers sur réservation.
Cours collectifs : cycles annuels, adultes et enfants. Groupes de 8 à 12 personnes.
Renseignement et réservation à l’accueil loisirs.
Télécharger le planning des cours collectifs
Télécharger le pdf
Tous les cours
Cours collectifs enfants
Nos 4 niveaux de cours sont étudiés, chacun, pour s'adresser aussi bien aux enfants qui n'ont jamais pratiqué qu'à ceux qui connaissent déjà l'activité. Le choix du cours se fait en fonction de l'âge.
Microcèbes, 4-5 ans
Un contexte qui stimule l'imaginaire dans l'objectif de développer motricité et agilité. Un cycle essentiel pour ancrer les bons réflexes.
Sifakas, 6-8 ans
Le répertoire gestuel, la coordination et la confiance en soit se développent. A l'issue du cylce, l'encordement est maîtrisé.
Makis, 9-11ans
L'enfant repère son itinéraire, anticipe sa gestuelle et sait assurer la sécurité de sa cordée.
Gecko, 12-15ans
Chacun à son stade, les enfants améliorent rapidement leurs capacités physiques, techniques et tactiques.
Cours collectifs adultes débutants
Pour s'initier à l'escalade et maîtriser les techniques de base. Vous apprenez les grands principes de sécurité: encordement, assurage, relais... Vous découvrez la gestuelle et les principes de progression. L'objectif: acquérir l'autonomie et la préparation physique nécessaire à une pratique en conditions réelles, en falaise ou en montagne.
Cous collectifs adultes confirmés
Pour affiner ses techniques d'escalade, toute l'année, par tous temps, chacun à son rythme de progression. L'objectif : rechercher plus de performance et de plaisir par le perfectionnement de votre pratique et de vos méthodes d'entraînement.
Cours particuliers
-
Migros évidemment !
Bouger plus mais également manger mieux ! Découvrez les produits de Migros en France sur www.migros.fr
-
Transports en commun
Depuis Genève, tous les mercredis, samedis et dimanches, accédez au Vitam'Parc grâce à la ligne D.
-
Shopping Bien-être !
Découvrez le Shopping Bien-être en alliant l'utile à l'agréable au Vitam'Parc.
-
Ecole de natation
Prochaines inscriptions et tests du 29 mars au 10 avril.
